ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

บทความ

เรื่องที่แนะนำ

เปลี่ยนลิ้นคนไทยไม่ให้หวานร้อย “หวานปกติ = หวาน 50%” สกัดโรค NCDs | เก็บตกจากวชิรวิทย์

คนไทยบริโภคน้ำตาลเฉลี่ย 21 ช้อนชาต่อวัน สูงกว่าคำแนะนำของ   องค์การอนามัยโลก   ถึง 3.5 เท่า เป็นปัจจัยสำคัญเร่งโรค NCDs ที่คร่าชีวิตกว่า 4 แสนคนต่อปี นโยบายใหม่ “หวานปกติ = หวาน 50%” ของ   กรมอนามัย   ปรับลดน้ำตาลพื้นฐานในเครื่องดื่มลงครึ่งหนึ่ง เพื่อเปลี่ยนพฤติกรรมบริโภคโดยไม่บังคับผู้บริโภค ความร่วมมือ 9 แบรนด์เครื่องดื่มชง สร้างสภาพแวดล้อมอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ช่วยให้คนไทยเข้าถึงตัวเลือกหวานน้อยได้ง่ายขึ้น และลดการบริโภคน้ำตาลโดยอัตโนมัติ นโยบายนี้เป็นส่วนหนึ่งของการสู้ NCDs ควบคู่ “เวชศาสตร์วิถีชีวิต” ปรับพฤติกรรม 6 ด้าน (อาหาร ออกกำลังกาย นอน เครียด สังคม งดสารเสพติด) เพื่อลดอ้วน เบาหวาน ความดัน และโรคหัวใจในระยะยาว ทุกวันที่คุณซื้อเครื่องดื่มชงสักแก้ว อาจไม่ได้นึกถึงตัวเลขที่น่าตกใจเหล่านี้ “คนไทยบริโภคน้ำตาลเฉลี่ยสูงถึง 21 ช้อนชาต่อวัน” ซึ่งมากกว่าคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก ( WHO) ที่กำหนดไว้ไม่เกิน 6 ช้อนชาต่อวันถึง 3.5 เท่า   เครื่องดื่มชงหวานปกติ 1 แก้ว (ขนาด 16-22 ออนซ์) โดยทั่วไปมีน้ำตาลประมาณ   10-19 ช้อนชา   (40-75 กรัม) ซึ่งสูงกว่าปริมาณที...

โพสต์ล่าสุด

เปิดใจ “ศ.พญ.กุลกัญญา” ผลักดันวัคซีน PCV เข้าบอร์ด สปสช. กว่า 8 ปี ไม่สำเร็จ | เก็บตกจากวชิรวิทย์